Andningsmeditation + introduktion som tar med dig på en härlig upplevelse för inre harmoni.
Jag börjar med att berätta vad vi ska göra och åstadkomma, därefter så blir det en avslappningsövning på ca 5 min och en andningsmeditation på ca 10 min. I bakgrunden spelas avslappnande meditationsmusik.
Jag kommer framöver lägga upp flera meditationer och även kanaliseringar för den som vill utveckla sin andlighet.
Är du nyfiken på Åsa Elvegård-Stark som jag fått denna meditation av så gå gärna in på hennes Hemsida
Du kan prenumerera högst upp till höger på hemsidan om du vill få alla nya avsnitt skickade direkt till dig.
Namaste Vivi
Fantastiskt bra Vivi! Tack <3
Tack <3 ram
Tack ❤
HEJ VIVI!
Tack för en jättefin meditation! Är nybörjare men vid fjärde gången, DÅ, kunde jag verkligen slappna av. Sen tänkte jag att det hade ju varit bra att kanske ha någon meditation till och växla mellan. Men nej, din röst är som gjord för att guida meditationer!! Hade varit så tacksamt om du kunde lägga ut fler!
Marie
Tack, det kommer fler <3 kram vivi